Διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια: Νέα θεραπεία υπόσχεται πολλά

Διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια: Νέα θεραπεία υπόσχεται πολλά

Ελπίδες σε εκατομμύρια διαβητικούς σε όλο τον κόσμο που κινδυνεύουν με τύφλωση δίνουν Aυστραλοί επιστήμονες, καθώς οι πρώτες κλινικές δοκιμές που πραγματοποίησαν παγκοσμίως στέφθηκ...

Η άσκηση δεν ωφελεί ένα στα πέντε άτομα με διαβήτη τύπου 2

Η άσκηση δεν ωφελεί ένα στα πέντε άτομα με διαβήτη τύπου 2

Ένας στους πέντε ανθρώπους με διαβήτη τύπου 2 δεν παρουσιάζουν καμία βελτίωση στα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα, όταν ακολουθούν προγράμματα άσκησης, σύμφωνα με μια νέα επιστημονικ...

Καλύτερη μνήμη για τις ηλικιωμένες που είχαν μεγάλη αναπαραγωγική ζωή

Καλύτερη μνήμη για τις ηλικιωμένες που είχαν μεγάλη αναπαραγωγική ζωή

Νότια Καλιφόρνια. Η ηλικία που μια γυναίκα ολοκληρώνει την τεκνοποίηση φαίνεται να επηρεάζει τη νοητική κατάστασή της στην τρίτη ηλικία, υποστηρίζουν αμερικανοι ερευνητές σύμφωνα μ...

Οι επιστήμονες του Χάρβαρντ συνιστούν Κολοκύθα

Οι επιστήμονες της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ τονίζουν πως η κολοκύθα δεν πρέπει να λείπει από κανένα τραπέζι.

Μπορεί να γίνει πρώτη ύλη για πολλά νόστιμα πιάτα, ενώ ταυτόχρονα θεωρείται εξαιρετικά θρεπτική, αφού είναι πλούσια σε καροτενοειδή (ανάμεσά τους και το β-καροτένιο, γνωστό για τις ισχυρές αντιοξειδωτικές του ιδιότητες), βιταμίνες C και B6, μαγνήσιο, κάλιο και φυτικές ίνες.

Σύμφωνα με τους ειδικούς του Χάρβαρντ, η κολοκύθα θεωρείται καλή επιλογή για τους διαβητικούς, αφού ανήκει στα τρόφιμα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, ενώ περιέχει πολυσακχαρίτες οι οποίοι εμποδίζουν την μεταγευματική αύξηση της γλυκόζης στο αίμα.

Επιπλέον, η κολοκύθα μπορεί να χαρακτηριστεί αντικαρκινική τροφή, αφού τα φλαβονοειδή που περιέχει δρουν προστατευτικά ενάντια στις κυτταρικές αλλοιώσεις.

Τέλος. μελέτες σε πειραματόζωα έχουν δείξει ότι τα συστατικά της κολοκύθας μπορούν να συμβάλλουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης του αίματος.

 

ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ

Ανάπτυξη - Σχεδίαση: ΓΚΟΥΓΚΟΥΣΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ