Κοιλιακό λίπος: Ο άγνωστος κίνδυνος ακόμα και για όσους είναι σχετικά αδύνατοι

Κοιλιακό λίπος: Ο άγνωστος κίνδυνος ακόμα και για όσους είναι σχετικά αδύνατοι

Το λίπος γύρω από το μεσαίο τμήμα του κορμού ενός ατόμου μπορεί να αποδειχτεί επικίνδυνο για την υγεία του, ακόμη και αν αυτό το άτομο δεν είναι παχύσαρκο ή πολύ υπέρβαρο, σύμφωνα ...

Διατροφικές συνήθειες και σωματικό λίπος «αλλάζουν» το μυαλό

Διατροφικές συνήθειες και σωματικό λίπος «αλλάζουν» το μυαλό

Νέα Υόρκη. Τα παχύσαρκα άτομα ενδεχομένως να είναι πιο επιρρεπή στα περιβαλλοντικά διατροφικά ερεθίσματα, συγκριτικά με εκείνους που έχουν φυσιολογικό βάρος, λόγω αλλαγών στην εγκε...

Αγωγή με τεστοστερόνη ωφελεί άντρες με διαβήτη τύπου 2

Αγωγή με τεστοστερόνη ωφελεί άντρες με διαβήτη τύπου 2

Άντρες με διαβήτη τύπου 2 που έχουν χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης μπορούν να ωφεληθούν σημαντικά από αγωγή με τη συγκεκριμένη ορμόνη, αναφέρει νέα έρευνα με επικεφαλής τον Paresh Da...

Nutrition For Dummies

"Nutrition For Dummies" is for anyone who cares about what they eat, and wants to know about the facts, not the fads. Finding easy to understand and sensible advice on what you should be eating is easier said than done - advice seems to constantly change and fad diets only seem to help celebrities pile on the pounds

in their bank account, rather than making any of us healthier! In this book, Nigel Denby and Sue Baic, two experienced and registered dieticians, dispel all myths and provide you with the information you need to eat for a healthy life. They explain every aspect of the subject from the basics about essential nutrients to the relationship between allergies and food and give you the knowledge and confidence to start making wise food choices.

Inside you'll find information on:

The Basic Facts about Nutrition

Digestion: The 24-Hour Food Factory

Calories: The Energisers

What You Get from Food

Powerful Protein

The Lowdown on Fat and Cholesterol

Carbohydrates: A Complex Story

Alcohol: Another Form of Grape and Grain

Vigorous Vitamins

Mighty Minerals

Phabulous Phytochemicals

Water Works

Healthy Eating

Why You Eat When You Eat

Why You Like the Foods You Like

What Is a Healthy Diet?

Making Wise Food Choices

Eating Smart When Eating Out

What Is Food Processing?

Cooking and Nutrition

Food and Medicine

When Food Gives You a Rash

Food and Mood

Food and Drug Interactions

A Supplemental Story

ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ

Ανάπτυξη - Σχεδίαση: ΓΚΟΥΓΚΟΥΣΗΣ ΑΝΔΡΕΑΣ